SUPERALIMENTADOS E MORRENDO DE FOME
Em geral, as pessoas são superalimentadas e desnutridas. É isso mesmo, as crianças e adultos mais obesos no país são também os mais...
Exercício AERÓBICO deve ser realizado ANTES ou DEPOIS da MUSCULAÇÃO?
Assunto muito discutido nas academias, o exercício aeróbico é sempre colocado em questão quando o assunto é estética e mudança corporal....
